Пять минут на здоровье. Утренняя тренировка в кровати для сжигания жира
Без рубрикиУтро – идеальное время для зарядки, которая пробудит организм и запустит метаболизм. Но что, если у вас всего пять минут и ни капли желания вылезать из кровати? Не беда! Мы предлагаем вам пять упражнений, которые можно выполнить прямо в кровати и которые помогут вам проснуться и начать сжигание калорий.
Read More