Депрессия полезна?

Советы про здоровье

Все больше ученых считают, что депрессия является одним из защитных механизмов, подобно иммунитету, и не только полезна, но делает человека более приспособленным и сильным.

Как показало научное исследование, проведенное в Нью-Йорке, депрессия прекрасно обороняет организм от стрессов. Лабораторные эксперименты убедительно доказали — стресс является своего рода аллергеном, а последующая за ним депрессия своего рода противоядие, позволяющее погасить негативные последствия стресса. Хотя многие и утверждают, что оптимизм — лучшее лекарство от стресса, стать оптимистом, когда «все плохо», не так легко.

В поддержку ученым из Нью-Йорка выступают врачи из другого американского штата (Джорджия). Они также считают, что депрессия возникает как защитная реакция от атак всякого рода вирусов и микробов. Так же они считают, что депрессия способна ускорить выздоровление при таких вирусных заболеваниях как грипп.

А если нужен Таможенный представитель, заходите на сайт wek.ru

Ведь при гриппе для успешного выздоровления, лучше не выходить из дома, соблюдать постельный режим, отдыхать больше и меньше двигаться. В подобные рамки нас загоняет депрессия, пропадает желание общаться, двигаться, хочется больше лежать и не о чем не думать. Как перестать волноваться и жить спокойно? Врачи утверждают, что такое поведение позволяет свести к минимуму затраты ресурсов организма на внешнюю активность и высвободить максимум энергии для борьбы с вирусами.

Еще в далеком 2002-м, проведенное тогда исследование доказало, что депрессия улучшает адаптационные характеристики.

Исследование проводилось в Университете Дьюк, в эксперименте участвовали женщины, и как оказалось, что те женщины, которые перенесли депрессивные состояния, имели большую продолжительность жизни. Кроме того, там же было доказано, что депрессивные состояния улучшали и умственные способности.

Было доказано при помощи томографа, что при депрессии сильно активировались те части мозга, которые отвечают за аналитику и концентрацию, именно эта активация и вызывает то чувство, что называют депрессией. Именно в состоянии депрессии человек, как правило, находит наилучший вариант решения мучивших его проблем. Как утверждают экспериментаторы – депрессия «делала» людей более осторожными, они лучше анализировали ситуацию и решения были более обдуманными и взвешенными.

Но, тем не менее, ученые предостерегают – далеко не все способны почувствовать позитивные последствия депрессии, испытав одну волну может наступить следующая, и здесь главным подспорьем в борьбе с депрессией могут выступить близкие и родные.

Добавить комментарий

Comment
Name*
Mail*
Website*